Nuestro YOGA es un proyecto que nació en 2017 con el objetivo de difundir el yoga adaptándolo a las capacidades y necesidades de las personas. 

Queremos llevar el YOGA a rincones y a personas que no lo conocen. Para ello,  Nuestro Yoga utiliza varias herramientas accesibles, sencillas y adaptables.  

A diario somos muchas personas que nos beneficiamos con esta práctica milenaria, queremos compartir esos beneficios al difundir técnicas simples de respiración, de meditación, de relajación, de visualización y también físicas. 

Desde el año 2017 hemos trabajado en comunidades rurales, instituciones, oficinas, ministerios oficiales, organizaciones apoyándoles en su bienestar y conexión interior.  

Además, impartimos clases presenciales y on-line grupales, con estudiantes en distintos países. Desarrollamos talleres temáticos terapéuticos y retiros anuales para profundizar y conectar con la naturaleza.

Somos parte de una red de maestros y maestras de yoga que cada año celebramos el día internacional del yoga en El Salvador. 

Contamos con el apoyo y supervisión permanente de maestros y maestras, especialmente de la tradición de Vini Yoga de T. Krishnamacharya.