Especial GRATIS VIRTUAL del MES
Libera CUELLO y HOMBROS!!
Quieres descargar la tensión en la parte alta de la espalda y suavizar hombros y cuello?
En esta práctica vas a conocer algunas técnicas muy sencillas y útiles para volver a sentir relajados los hombros y cuello.
Sin duda esto te ayudará a sentirte mejor en general y aumentar la calidad de vida.
Todas las personas son bienvenidas.
JUEVES 9 de octubre 7.30PM CST
Recuerda entrar puntual y con tu micrófono apagado:
NECESITAS:
silla,
mat de yoga o toalla grande,
cojines,
un lugar tranquilo sin interrupción
y google meet con conexión a internet.